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蟹肉粥的家常做法(营养早餐粥—暖胃蟹肉粥)

100次浏览     发布时间:2025-02-09 00:31:14    

食材:

螃蟹、稻花香大米、青菜、生抽、料酒、生姜、大葱、食盐、香油、白胡椒粉

做法:

1、将准备好的东方米道五常稻花香大米淘洗干净;

2、然后将大米放入砂锅中,加入足量清水;

3、大火煮沸后转小火煮15分钟;

4、将螃蟹冲洗干净后,掰开蟹脐,分开蟹壳蟹身,去掉沙囊和蟹腮;

5、再将蟹身切成四段;

6、将螃蟹放入砂锅中;

7、将生姜洗净后切丝备用;

8、将姜丝、料酒分别加入砂锅中;

9、煮10分钟左右;

10、将青菜洗净后切碎备用;

11、再将青菜放入砂锅中;

12、加入少许盐、白胡椒粉、生抽搅拌均匀;

13、再煮五分钟左右;

14、最后撒上葱花;

15、淋上香油即可。

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