一:雪梨金桔水
所需食材:小金桔、雪梨、红枣、枸杞、冰糖

详细做法:



二:莲子百合牛奶粥
所需食材:山药、花生、百合、莲子、薏米、冰糖

详细做法:



三:小吊梨汤
所需食材:雪梨1个、银耳1朵、话梅5个、陈皮1片、老冰糖2块、红枣5颗、枸杞10g

详细做法:




四:紫薯西米百合汤
所需食材:银耳、紫薯、红枣、百合、西米

详细做法:


今天的分享就到这里啦,润燥补水的4款小甜汤,你学会了吗?
一:雪梨金桔水
所需食材:小金桔、雪梨、红枣、枸杞、冰糖
详细做法:
二:莲子百合牛奶粥
所需食材:山药、花生、百合、莲子、薏米、冰糖
详细做法:
三:小吊梨汤
所需食材:雪梨1个、银耳1朵、话梅5个、陈皮1片、老冰糖2块、红枣5颗、枸杞10g
详细做法:
四:紫薯西米百合汤
所需食材:银耳、紫薯、红枣、百合、西米
详细做法:
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